13 Manfaat Beras Kencur Yang Luar Biasa


Manfaat Beras Kencur - Beras kencur adalah jamu tradisional yang sering kali digunakan untuk pengobatan alami. Tidak sedikit yang menyukai jamu beras kencur ini karena rasanya cukup manis dan tidak pahit seperti kebanyakan jamu lainnya. Dan beras kencur ini mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh baik pria maupun wanita.

Pada kesempatan kali ini dengancara.com akan membahas artikel mengenai Manfaat beras kencur untuk kesehatan dan juga cara membuat jamu beras kencur sendiri dirumah. Sebagai informasi bagi teman-teman yang belum mengetahui khasiat beras kencur ini. Langsung saja kita simak artikelnya.

Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan


Ini ada beberapa manfaat yang dihasilkan oleh beras kencur bagi kesehatan tubuh pria dan juga wanita. Apa saja manfaatnya? Berikut manfaat beras kencur yang luar biasa:


1. Manfaat Beras Kencur Untuk Jerawat


Semua orang pasti tidak suka dengan keberadaan jerawat maka banyak yang mencari Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya. Salah satu cara yang dapat anda tempuh untuk mencegah atau mengobati jerawat adalah dengan beras kencur ini. Jamu beras kencur sangat baik untuk menjaga penampilan wajah anda agar semakin percaya diri. Jamu ini cocok bagi wanita yang akan datang bulan karena biasanya menimbulkan jerawat di pipi.

2. Meningkatkan Nafsu Makan


Turunnya nafsu makan dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor bisa karena stress, diet, sakit, dan faktor lainnya. Untuk mengatasinya anda bisa memanfaatkan beras kencur ini, karena mengandung minyak atsiri yang mampu membangkitkan nafsu makan terutama bagi anak-anak yang sulit sekali untuk makan.

Baca juga: 20 Manfaat Jamur Tiram Yang Luar Biasa

3. Manfaat Beras Kencur Untuk Lambung


Lambung adalah bagian penting bagi tubuh maka harus dijaga kesehatannya. Jika lambung mengalami masalah maka saluran pencernaan pun akan ikut mengalami masalah. Jadi fungsi beras kencur ini dapat menebalkan dinding lambung jika rutin dikonsumsi.

4. Menghilangkan Masuk Angin


Manfaat beras kencur selanjutnya adalah mampu menghilangkan masuk angin, karena rasa hangat yang ditimbulkan oleh beras kencur ini. Jadi disarankan untuk rutin mengkonsumsi beras kencur ini agar tubuh anda tetap terjaga kesehatannya.

5. Bermanfaat Melegakan Tenggorokan


Manfaat beras kencur ini akan menghilangkan lendir penyebab tenggorokan terasa kurang nyaman. Maka jika anda rutin mengkonsumsi beras kencur dengan dosis yang pas akan membuat tenggorokan menjadi lega serta dapat membantu juga mengatasi gatal dan sakit pada tenggorokan.

6. Manfaat Beras Kencur Untuk Sariawan


Mungkin setiap orang pasti pernah merasakan sariawan dan rasanya memang tidak enak sekali seperti susah menelan atau rasa perih disekitar mulut dan bibir. Manfaat beras kencur ini dapat mengatasi itu semua dengan cara meneteskan beras kencur pada bibir yang terkena sariawan.

7. Meningkatkan Stamina


Stamina yang prima sangat membantu dan juga dibutuhkan kita dalam mengerjakan aktifitas sehari-hari. Jika rutin mengkonsumsi jamu beras kencur ini setiap hari maka rasa lelah, lesu, capek, pegal akan hilang dan stamina kembali meningkat serta tubuh menjadi fresh dan bersemangat.

8. Mengobati Sakit Kepala


Bagi anda yang sering mengalami sakit kepala atau migrain dapat mencoba merasakan khasiat beras kencur ini. Meskipun saat ini banyak sekali obat sakit kepala yang dijual bebas dipasaran akan tetapi jamu beras kencur ini dapat menjadi alternatif yang efektif dan tanpa efek samping untuk menyembuhkan migrain atau sakit kepala. Dibanding dengan obat-obatan yang mengandung bahan kimia karena dapat mempengaruhi organ tubuh lainnya jika dikomsumsi secara terus menerus.

9. Membantu Menurunkan Kolesterol


Manfaat lain dari jamu beras kencur adalah dapat menurunkan kadar kolesterol. Karena dapat meningkatkan aliran umpedu sehingga melancarkan penyerapan makanan yang masuk kedalam tubuh. Kadar kolesterol akan berkurang jika penyerapan makanan lancar dan sempurna.

10. Dapat Melangsingkan Tubuh


Mempunyai tubuh langsing dan ideal mungkin impian setiap orang terutama para wanita. Untuk anda yang ingin melangsingkan tubuh dapat mengkonsumsi jamu beras kencur secara rutin supaya mendapatkan tubuh yang langsung dan tentunya tanpa efek samping.

11. Mengatasi Perut Mulas


Perut mulas mungkin cukup mengganggu keseharian kita. Salah satu obat alami yang bisa kalian gunakan adalah jamu beras kencur. Rasa hangat yang dihasilkan oleh beras kencur dapat meredakan perut mulas dan rasanya pun tidak akan membuat anda kesulitan untuk meminumnya karena rasanya manis tidak seperti jamu lainnya yang pahit sehingga bisa juga dikonsumsi oleh anak-anak.

Baca juga: Cara Ampuh Menghilangkan Henna Dengan Cepat

12. Mengatasi Penyakit Maag


Penyakit yang satu ini juga banyak diderita oleh orang-orang bahkan yang masih muda pun banyak yang  mengalaminya. Sehingga banyak bermunculan obat-obat kimia yang dijual bebas. Namun bagi kalian yang ingin menggunakan cara alami dan efektif yaitu bisa mengkonsumsi jamu beras kencur untuk meredakan sakit maag pastinya tanpa efek samping.

13. Meredakan Nyeri


Minyak atsiri yang terkandung pada beras kencur berfungsi untuk meredakan rasa nyeri pada tubuh secara alami dan juga meredakan pegal linu.

Cara Membuat Jamu Beras Kencur



Setelah mengetahui beberapa manfaat beras kencur yang sangat luar biasa bagi kesehatan. Sekarang dengancara.com akan memberikan tips membuat jamu beras kencur sendiri. Berikut tipsnya:

Bahan yang diperlukan:

1. Siapkan beras 200gr, gunakan beras putih.
2. Tumbuhan akar rimpang kencur 6 ruas jari.
3. Rimpang kunyit sebanyak 2 ruas jari.
4. Asam jawa 2 sendok makan.
5. Gula jawa 260gr.
6. Jahe Lokal sebanyak 2 ruas jari
7. Daun pandan segar & bersih 2 pcs saja.
8. Jeruk nipis ukuran sedang 2 buah.
9. Garam, gula pasir, dan air matang secukupnya.

Berikut langkah-langkah Membuat jamu beras kencur:

  • Pertama yang harus dilakukan adalah rendam beras putih dengan air bersih selama kurang lebih 180 menit (3 jam).
  • Kemudian rebus 6 gelas air bersih atau secukupnya dengan api kompor yang sedang.
  • Lalu masukan jahe, kunyit, kencur, gula jawa, daun pandan, asam jawa kedalam panci berisi air tadi. 
  • Lalu aduk hingga semuanya merata. 
  • Setelah itu tunggu hingga air mendidih, kemudian matikan. 
  • Saring air rebusan tersebut agar ampas dari bahan-bahan yang dimasukan tadi terpisah dengan air, (tapi air rebusan jangan dibuang karena akan kita gunakan diproses selanjutnya).
  • Setelah itu ambil ampas dari bahan-bahan yang sudah disaring, kemudian campurkan dengan beras dan kencur yang sudah disiapkan tadi. 
  • Tumbuk semuanya hingga benar-benar halus. 
  • Setelah dirasa sudah halus, letakan bahan tersebut diatas saringan. 
  • Lalu siram dengan air rebusan pertama tadi agar aromanya lebih terasa. 
  • Lalu masukan air perasan jeruk nipis kedalam air siraman diatas. Kemudiam tambahkan garam secukupnya.
  • Tambahkan juga gula pasir secukupnya, sesuai selera anda. 
  • Dan selesai, jamu beras kencur siap dikonsumsi. 

Bagaimana? Mudah kan membuat jamu beras kencur sendiri?

Itulah artikel tentang 13 manfaat beras kencur bagi kesehatan yang luar biasa dan juga cara membuat jamu beras kencur. Semoga bermanfaat bagi kita semua.

Silakan bagikan artikel kepada teman, sahabat, saudara anda agar lebih banyak lagi orang yang tahu akam manfaat beras kencur ini. Sampai jumpa pada artikel tentang kesehatan lainnya. Semoga sukkses dan sehat selalu!!!

You Might Also Like:

Disqus Comments