Skip to main content

follow us

Manfaat daun afrika sangat luar biasa bagi tubuh kita. Apa yang pertama ada dipikiran anda ketika mendengar kata daun afrika?  Hitam? Besar? Tidak kawan daun afrika ini sebetulnya tidak berbeda jauh seperti daun lain pada umumnya. Akan tetapi mungkin belum banyak yang mengetahui khasiat daun afrika ini bahkan mungkin banyak yang tidak tahu apa itu daun afrika. Dari namanya saja kita sudah bisa menebak bahwa daun ini berasal dari benua afrika namun belum diketahui jelas dari mana asal mula daun afrika selatan ini.

Daun afrika sekilas terlihat sama dengan daun-daun lainnya namun banyak sekali khasiat yang bisa kita peroleh dari daun afrika ini. Ciri daun afrika adalah mempunyai warna hijau dan tekstur yang kasar, ukurannya kecil namun agak lebar tak terlalu berbeda jauh dengan daun tembakau dan tanaman ini dapat tumbuh hingga 3 meter. lalu tanaman ini juga mampu berkembang di area tropis maupun sub tropis serta penanamannya pun sangat mudah. Anda cukup menanam batang yang sudah memiliki cabang maka setelah itu akan tumbuh subur.

Dalam kesempatan kali ini saya akan membahas tentang apa saja manfaat dan khasiat daun afrika untuk tubuh kita. Karena di negara lain sudah banyak yang menggunakan daun afrika sebagai obat herbal. Rasa dari daun afrika selatan ini memang pahit akan tetapi tidak perlu khawatir karena tidak sepahit menjalani kehidupan ini:D

Manfaat Daun Afrika


Daun afrika mempunyai banyak kandungan nutrisi yang cukup baik untuk tubuh seperti vitamin,  asam esensial, anti oksidan, anti inflamasi, asam lemak, sumber mineral dan masih banyak lagi kandungan lainnya. Selain itu dalam dunia medis sendiri sudah tidak asing lagi dengan daun afrika dan khasiat daun afrika untuk asam urat juga sangat baik.

Karena khasiat daun afrika ini sudah diteliti oleh beberapa ahli pengobatan herbal dari Cina, Australia, Afrika dan negara lainnya dan hasilnya memang sangat baik untuk tubuh namun untuk wanita hamil tidak dianjurkan mengkonsumsi daun afrika karena ada kandungan yang kurang baik untuk perkembangan janin.  Berikut adalah beberapa manfaat dan khasiat daun afrika untuk kesehatan tubuh:

1. Manfaat Daun Afrika Untuk Diabetes


Khasiat daun afrika yang pertama adalah dapat mengatasi penyakit diabetes. Kadar gula dalam darah yang tinggi dapat ditangani oleh daun afrika selatan dengan merebus beberapa helai daun afrika kemudian minum rebusan tersebut 2 kali sehari. Hal ini dapat menurunkan kadar gula darah dan akan membuatnya menjadi lebih stabil.

2. Khasiat Daun Afrika Untuk Kanker


Manfaat lainnya dari daun afrika yaitu dapat mencegah kanker. Karena daun afrika memiliki kandungan antioksidan yang akan membantu menangkal radikal bebas. Banyak faktor yang dapat merusak jaringan sel sehat pada tubuh kita salah satunya dari makanan, serta pola hidup yang tidak baik.
Prilaku tersebut bisa memicu tumbuhnya sel kanker yang sulit dideteksi karena gejalanya tidak terasa oleh tubuh, namun efeknya akan terasa dikemudian hari. Maka dari itu untuk mencegah kanker itu terjadi kita atasi dengan daun afrika selatan ini. Anda bisa merebus beberapa helai daun afrika segar lalu minum air rebusannya.

Baca juga: Cara Mengecilkan Pinggul dan Bokong Secara Alami

3. Mencegah Penyakit Stroke


Stroke merupakan penyakit yang cukup mengerikan karena stroke dapat menyerang syaraf pusat yang menyebabkan cacat permanen dan sulit disembuhkan kembali seperti semula. Untuk itu lebih baik kita mencegah penyakit yang menakutkan ini daripada mengobati. Selain hidup dengan pola yang sehat dan menjaga asupan makanan yang berdampak buruk bagi kesehatan, kita dapat mencegah penyakit stroke dengan mengkonsumsi daun afrika, karena daun afrika memiliki kandungan senyawa yang dapat membantu proses metabolisme tubuh serta mengurangi resiko terkena stroke.

4. Mengobati Penyakit Malaria


Penyakit malaria ini pada awalnya hanya menimbulkan flu biasa namun jika tidak ditangani dan virus masuk lebih dalam pada bagian tubuj akan berdampak fatal bagi kesehatan seperti Nafsu makan akan berkurang, tubuh mengigil, demam tinggi. Malaria pada umumnya disebabkan oleh gigitan nyamuk dan untuk mengatasinya anda dapat memanfaatkan daun afrika ini.

Cara merebus daun afrika untuk penyakit malaria:


  • Pertama anda siapkan segenggam daun afrika.
  • Kemudian rebus dengan 4-5 gelas air bersih.
  • Tunggu hingga tersisisa menjadi 1 gelas.
  • Lalu anda minum rebusan tersebut, bisa ditambahkan madu jika anda tidak terlalu suka dengan rasa pahitnya.


5. Mengeluarkan Racun Tubuh


Proses detoksifikasi ini juga penting karena kita harus mengeluarkan racun pada tubuh kita akibat asupan makanan dan minuman yang tidak sehat dan akibat menghirup asap rokok atau polusi udara lainnya yang mengakibatkan beberapa gejala penyakit seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, radang tenggorokan, penyakit paru-paru, tumor dan penyakit berbahaya lainnya. Untuk membersihkan tubuh dari racun anda bisa mengkonsumsi rebusan air dari daun afrika 1 gelas sehari.

6. Manfaat Daun Afrika Untuk Insomnia


Insomnia atau sulit tidur memang bukan merupakan penyakit yang serius namun kebiasaan tidak tidur pada waktu malam hari adalah hal yang dapat merusak kesehatan. Salah satu dampak dari kurang tidur adalah Menimbulkan Kantung Mata dan Penyakit Vertigo serta pengakit lainnya. Maka dari itu ramuan dari daun afrika selatan ini bisa menjadi salah satu solusi untuk mengurangi insomnia anda. Dengan rutin mengkonsumsi daun afrika maka secara perlahan insomnia anda dapat berkurang.

7. Khasiat Daun Afrika Untuk Rematik


Penyakit rematik ini adalah penyakit yang berhubungan dengan persendian dan otot yang nyeri sehingga membatasi gerak tubuh dan juga pembengkakan. Banyak faktor penyebab rematik ini seperti sering mandi larut malam, asam urat, memakai baju basah, dehidrasi, berada diruangan AC terlalu lama, dan juga mungkin faktor usia. Cara mengatasi pada umumnya berjalan diatas kerikil namun agar lebih maksimal anda dapat mengkonsumsi daun afrika agar lebih cepat dalam proses penyembuhan.

8. Mengatasi Asma


Asma merupakan penyakit yang dapat kambuh sewaktu-waktu. Asma ini ditandai dengan penyempitan saluran pernafasan hingga mengakibatkan sesak dan sulit bernafas. Penyakit asma ini dapat menyerang siapa saja baik tua maupun muda jadi anda harus waspada. Meskipun belum diketahui secara pasti apa penyebab penyakit asma ini namun beberapa meyakini bahwa asma disebebkan oleh asap rokok, debu jalanan, bulu binatang, udara dingin dan juga terpapar zat kimia.

Penderita penyakit asma di Indonesia terbilang cukup banyak maka untuk mengatasi asma selain obat dari dokter bisa juga dengan mengkonsumsi daun afrika yang lebih alami.

9. Menurunkan Berat Badan


Manfaat daun afrika yang selanjutnya adalah dapat menurunkan berat bada agar menjadi lebih ideal. Karena sifat yang terkandung dalam daun afrika mampu membersihkan racun pada tubuh sehingga proses pencernaan makanan lebih cepat dan tidak menumpuk pada tubuh. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan bisa mengkonsumsi daun afrika sebagai salah satu cara alternatif.

10. Khasiat Daun Afrika Untuk Wasir


Wasir atau ambeien adalah penyakit yang disebabkan oleh adanya pelebaran pembuluh balik (vena) di bagian anus sehingga terdapat benjolan pada bagian tersebut. Cara alternatif untuk mencegah ambeien atau wasir adalah dengan mengkonsumsi yang mengandung serat salah satunya adalah daun afrika.

11. Manfaat Daun Afrika Untuk Asam Urat


Penyakit asam urat ini juga merupakan penyakit yang banyak sekali diderita oleh orang indonesia. Asam urat ini akan mengakibatkan sakit dan panas pada sendi. Sendi Yang paling sering terkena asam urat adalah pada umumnya sendi tangan, lutut, kaki, jari kaki dan pergelangan kaki. Walaupun semua sendi bisa terkena asam urat.

Untuk cara mengatasinya anda bisa memanfaatkan daun afrika untuk asam urat. Caranya rebus segenggam daun afrika yang telah dicuci bersih dengan 4-5 gelas air, lalu konsumsi ramuan ini 2 kali sehari. Jika anda rutin mengkonsumsinya maka dalam jangka waktu 1 minggu sampai 2 minggu asam urat akan perlahan menghilang.


Baca juga:  17 Manfaat Okra Untuk Kesehatan Yang Menakjubkan

12. Khasiat Daun Afrika Untuk Lambung


Lambung adalah organ tubuh yang sangat penting karena jika lambung mengalami kerusakan maka semua sistem pencernaan akan ikut terganggu. Lambung merupakan bagian penting untuk mengolah makanan dan untuk mengatasinya anda bisa mengkonsumsi daun afrika selatan ini secara rutin dan teratur maka masalah pencernaan anda bisa teratasi.

13. Manfaat Daun Afrika Untuk Batuk


Bukan hanya untuk mencegah dan mengobati penyakit dalam yang serius, batuk juga dapat diatasi oleh khasiat dari daun afrika. Batuk sangat menganggu sekali aktifitas anda sehari-hari maka harus segera diatasi agar tidak menular dan membuat orang lain risih dengan keberadaan anda. Caranya anda bisa merebus daun afrika ini lalu minum airnya. Selain menggunakan daun afrika, Cara Mengobati Batuk Berdahak lainnya juga bisa menggunakan jeruk nipis, madu, jahe dll.

14. Mengobati Darah Tinggi


hipertensi adalah tekanan darah yang terlalu tinggi melampaui batas normal pada tubuh dimana tekanan sistoliknya melampaui 140 mmHg serta tekanan diastolik diatas 90 mmHg. Sehingga dapat mengakibatkan kepala pusing, mata berkunang-kunang, dada berdebar, mudah capek, telinga terasa berdenging dan sulit tidur. Salah satu pengobatan alternatif yang alami bisa mengkonsumsi daun afrika  untuk menetralkan kembali tekanan daerah.

15. Manfaat Daun Afrika Untuk Sembelit


Sembelit adalah dimana sulit buang air besar karena kotoran yang kering dan mengeras sehingga cukup sulit u ntuk dikeluarkan. Seseorang dapat dikatakan sembelit adalah ketika 3 hari tidak pernah buang air besar. Penyakit ini pada umumnya lebih sering menyerang wanita terutama wanita hamil yang cukup sering mengalami sembelit. Selain susah buang air besar gelala lain dari sembelit adalah sakit Perut, perut kembung, terasa tersumbat pada bagian pencernaan. Untuk mengatasinya anda bisa memanfaatkan daun afrika untuk menyembuhkan sembelit secara alami.

16. Manfaat Daun Afrika Untuk Kesemutan


Kesemutan atau dalam bahasa sunda adalah singsireumen yaitu keadaan dimana urat syaraf tertindih atau tertekan. Biasanya ketika saat duduk terlalu lama, menulis sambil tengkurap. Yang paling terasa saat mengalami kesemutan biasanya tangan dan kaki. Untuk mengatasinya bisa memanfaatkan khasiat dari daun afrika untuk mengobati kesemutan yang sedang anda alami.

17. Meredakan Sakit Kepala


Manfaat lain dari daun afrika selatan ini adalah mengobati atau meredakan sakit kepala. Sakit kepala biasanya dialami orang yang kurang beristirahat serta aktifitas yang sibuk membuat beberapa orang mengalami sakit kepala. Untuk meredakannya anda bisa mengkonsumsi daun afrika sebagai obat untuk menyembuhkan sakit kepala atau pusing.

18. Manfaat Daun Afrika Untuk Paru-Paru


Berikutnya khasiat yang dihasilkan oleh daun afrika mampu membuat kinerja paru-paru menjadi lebih baik dan normal. Karena paru-paru merupakan organ yang sangat penting untuk mengatur keluar masuknya oksigen, sehingga perlu dijaga agar tidak mengalami kerusalan. Maka jika paru-paru tidak bekerja secara maksimal akan berdampak buruk bagi keshatan lainnya. Untuk menjaga dan menormalkan paru-paru anda dapat meminum rebusan dari daun afrika.

19. Mengatasi Gejala Panas Dalam


Panas dalam atau dalam bahasa inggris disebut heatiness yaitu keadaan saat panas yang berlebih terutama pada saluran pencernaan. Hal ini diakibatkan karena tidak seimbangnya makanan panas dan dingin yang masuk pada tubuh kita serta kekurangan vitamin C dan serat.

Sebetulnya tidak ada yang namanya panas dalam pada istilah medis, itu hanya sebutan yang sudah turun temurun saja sejak dahulu, karena ketika diukur pun penderita "panas dalam" suhu tubuhnya normal. Mungkin hampir setiap orang pernah mengalami, untuk mengobatinya anda dapat mengkonsumsi rebusan daun afrika.

20. Anti-Inflamasi


Anti-inflamasi adalah sejenis zat atau kandungan yang dapat menghilangkan radang yang bukan disebabkan oleh infeksi. Fungsi dari anti-inflamasi lain nya adalah untuk meredakan berbagai macam jenis nyeri seperti nyeri sendi, nyeri otot, nyeri dada, syaraf terjepit dan sebagai penurun panas. Untuk mengatasi itu semua salah satu solusinya adalah dengan mengkonsumsi daun afrika.

21. Bermanfaat Mengobati Disentri


Disenrtri merupakan penyakit infeksi pada usus sehingga menyebabkan diare atau BAB yang encer dengan waktu yang lebih sering dibanding biasanya serta diikuti dengan nanah dan juga darah. Gejala lain disentri adalah kram pada perut, mual dan muntah diikuti demam. Penyakit ini banyak diderita oleh orang Indonesia namun belum diketahui secara pasti berapa orang yang mengidap penyakit ini, karena belum tercatat secara resmi. Manfaat daun afrika sangat baik untuk pencernaan sehingga dapat anda gunakan untuk mengobati disentri agar proses penyembuhan lebih cepat.

22. Menangkal Virus & Radikal Bebas


Manfaat daun afrika berikutnya bisa melawan atau menangkal radikal bebas serta virus yang menyerang tubuh. Karena daun afrika mengandung antioksidan yang berguna untuk menjadi tubuh lebih kebal dari penyakit. Seperti penularan HIV/AIDS yang hingga kini belum ditemukan obat yang pasti untuk menanganinya. Dengan mengkonsumsi daun afrika ini maka dapat mencegah masuknya virus kedalam tubuh anda.

23. Mencegah Penyakit Jantung


Manfaat daun afrika memang banyak sekali selain dapat mengatasi stroke dan diabetes kali ini manfaat dari daun afrika adalah mampu mencegah penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan penyakit yang sangat mematikan dan harus anda cegah sedini mungkin, karena lebih baik mencegah daripada mengobati. Salah satu cara untuk mencegah penyakit jantung adalah dengan mengkonsumsi daun afrika karena senyawa yang terdapat di dalamnya dapat meluruhkan plak pada pembuluh darah yang mengarah ke arah jantung.


Itulah artikel tentang manfaat daun afrika yang jarang diketahui oleh orang lain. Ternyata manfaatnya sangat banyak sekali bagi kesehatan. Semoga artikel ini memberi kita pengetahuan yang lebih luas tentang daun afrika selatan. Silakan bagikan artikel ini agar lebih bermanfaat lagi karena belum banyak orang yang mengetahui khasiat daun afrika ini.

Sampai jumpa pada artikel kesehatan yang bermanfaat lainnya. Sukses dan sehal selalu!!!

You Might Also Like:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar