14 Manfaat Biji Pepaya yang Jarang Diketahui


Manfaat biji pepaya mungkin tak seterkenal buahnya, namun siapa sangka bahwa bijinya pun memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan. Mungkin banyak orang yang tidak menyuakainya karena rasanya yang tidak enak oleh karena itu seketika langsung membuangnya.

Apabila anda ingin merasakan manfaat dari biji pepaya ini maka dengancara.com akan memberikan informasi khasiat apa saja yang dihasilkan oleh biji pepaya ini dan juga apakah ada efek samping yang dihasilkan. Kemudian anda bisa mempertimbangkan untuk mengkonsumsinya atau tidak.

Manfaat Biji Pepaya


Bagi anda yang penasaran terhadap kegunaan biji pepaya untuk kesehatan maka silakan simak informasi berikut ini.

Baca juga: 10 Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan

1. Biji Pepaya untuk Mencegah Kanker


Manfaat biji pepaya yang luar biasa pertama adalah dapat membantu mengurangi risiko terkena berbagai macam jenis kanker. Biji pepaya mempunyai kandungan zat yang bernama isotiosianat, zat inilah yang membantu untuk mencegah dan juga mengehentikan serangan kanker pada tubuh.

2. Melancarkan Sistem Pencernaan


Enzim papain yang terkandung pada biji pepaya membantu untuk memecah protein agar mudah dicerna oleh tubuh. Sehingga efeknya adalah sistem pencernaan menjadi lebih lancar.

3. Menghilangkan Rambut Putih (Uban)


Khasiat biji pepaya lainnya yaitu dapat membantu menghilangkan uban. Namun untuk manfaat ini tidak dikonsumsi melainkan dengan menggunakannya pada rambut pada saat mandi, lalu keramas menggunakan shampo hingga bersih. Akan tetapi untuk manfaat yang satu ini harus dilakukan penelitian dan pembuktian lebih lanjut.

4. Membasmi Jamur & Bakteri


Khasiat biji pepaya berikutnya yaitu dapat membunuh jamur dam bakteri berbahaya seperti, Salmonella, Staph, dan juga e-coli. Tidak perlu terlalu banyak, dengan sedikit biji pepaya saja sudah mampu membasmi bakteri tersebut. Jika bakteri dan jamur sudah terbasmi maka tubuh akan lebih sehat dan tidak mudah terserang penyakit.

Baca juga: Cara Menghapus Henna Dengan Cepat

5. Biji Pepaya untuk Kesehatan Ginjal


Jika ada ingin agar ginjal lebih sehat dan terhindar dari gagal ginjal maka salah satu yang bisa anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi biji pepaya. Tidak main-main karena hal ini sudah diteliti oleh para ilmuan, dan memang dari hasil penelitian tersebut membuktikan bahwa biji pepaya dapat menjaga kesehatan ginjal serta dapat terhindar dari penyakit ginjal.


6. Mengatasi Peradangan


Biji pepaya mempunyai kandungan anti-inflamasi yang berperan untuk meredakan peradangan. Oleh sebab itu kita tidak boleh meremehkan khasiat dari biji pepaya ini, peradangan seperti radang tenggorokan, radang sendi, dan kemerahan pada kulit dapat diatasi dengan baik oleh biji pepaya ini.

7. Bermanfaat Sebagai Antioksidan


Fungsi dari antioksidan ini sangat penting sekali karena dapat menangkal radikal bebas yang menyebabkan berbagai macam penyakit. Dalam penelitian yang dimuat oleh Jurnal Molecules, bahwa biji pepaya mengandung antioksidan jenis flavonoid dan fenolik dan juga dapat mencegah sel tumor dan kanker.

8. Kesehatan Organ Hati


Manfaat biji pepaya yang lain adalah mampu menjaga kesehatan hati dan dapat mengatasi kerusakan hati kronis. Untuk merasakan khasiatnya anda bisa mengkonsumsi langsung biji pepaya sekitar 5 sampai 6 butir, atau bisa juga ditumbuk lalu campur dengan jus jeruk nipis. Lakukan cara ini sebanyak 2 kali sehari selama 1 bulan, agar organ hati kembali sehat.


9. Menurunkan Kolesterol Jahat


Kolesterol sejatinya memang dibutuhkan bagi tubuh, namun apabila sudah melampaui batas normal maka itu merupakan sebuah penyakit yang harus segera dituntaskan. Salah satu solusi alami yang bisa digunakan adalah dengan mengkonsumsi biji pepaya, bisa dengan langsung melumatnya atau dijadikan jus. Secara bersamaan saat turunnya kolesterol jahat maka juga meningkatkan kolesterol baik.

Ada beberapa manfaat lain dari biji pepaya bagi kesehatan yang juga harus anda ketahui, seperti berikut ini.

10. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
11. Sebagai Kontrasepsi Alami
12. Membasmi Parasit Berbahaya
13. Sebagai Antivirus
14. Bermanfaat Sebagai Obat Cacing

Selain manfaatnya yang baik untuk kesehatan, tapi dibalik itu semua, biji pepaya juga menyimpan beberapa efek samping.

Efek Samping Biji Pepaya


Khasiatnya memang cukup baik bagi kesehatan dan daya tahan tubuh kita, namun anda juga harus mempertimbangkan efek samping yang dihasilkan oleh biji pepaya ini. Untuk mencegah hal yang tidak diinginkan maka sebaiknya bagi wanita hamil agar tidak mengkonsumsi biji pepaya, karena mungkin ada beberapa kandungan yang kurang baik bagi ibu hamil.

Lalu efek samping lainnya yang ditimbulkan menurut penelitian adalah mengurangi atau menurunkan tingkat kesuburan terhadap seorang pria. Benar atau salah yang terpenting adalah jangan sampai mengkonsumsi biji pepaya secara berlebihan hingga berbulan bulan.

Mungkin cukup sekian artikel tentang 14 Manfaat Biji Pepaya yang Jarang Diketahui. Semoga bermanfaat bagi kita semua. Jangan lupa untuk membagikan artikel ini agar lebih banyak lagi orang yang mengetahui khasiat sekaligus efek samping dari biji pepaya ini.

You Might Also Like:

Disqus Comments